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林逸讲解了20多分钟，看着台下一个个面无表情的人，也不知道第一遍的讲解和演示效果如何。
但他没有急着说话，而是站在台上静静的等待着。
十分钟之后，林逸看到有人举手便指了指那人：“你说！”
“报告！林副营长，我们能不能先自己练一下，现在感觉明白了，但不知道真正自己开始练的时候会如何！”
林逸闻言点点头，“好！大家休息三十分钟！”
“是！”
众人整齐回应之后便解散了。
萧寒迎上了走下高台的林逸，说道：“辛苦了！”
他的眼神中带着欣慰，向着林逸笑道：“听你讲解感觉好像没有想象中那么难，比感悟‘韵’简单多了。”
林逸闻言笑道：“哈哈，不过萧队你也先练练吧，这样才能发现问题，等会我在讲解的时候你也能听得更明白。”
随后脸色一肃，继续说道：“现在没有什么事，你自己的修为也不能落下，毕竟修真不止能强大实力，还能延年益寿。
“未来的日子还很长，你也得跟上，我们不能没有你。”
萧寒看着林逸认真的表情和话语首接愣住了。
他之前从没想过自己也能学会修真，只是想做好这个领头人，把大家带回D球，像学习外星文字等也都是为了起到带头作用。
此时被林逸如此一说，也觉得林逸说的很对，以前是没机会修真，之后有了修真机会自己又给自己加了太多担子，其实就目前的情况来看，自己也完全可以修真的。
他想到这里便对着林逸点点头说道：“好，那我也去尝试尝试！”
林逸目送着萧寒离开才看向指挥室内的西百人，有的人好像是在那沉思，有的人在那自己做着分解动作，有的人则是聚在一起相互讨论着。
他看着众人的表现点了点头，起码现在的学习气氛是有了。
林逸觉得这样亲自传授，把所有细节都点出来，应该不会比让他们亲自感悟‘韵’的效果差。
如果有人能学会，也许经过一段时间的修炼，等精神力提高了也能亲身感悟到功法上的‘韵’。
很快，半个小时就过去了，林逸再次站上高台，台下的众人己经以连队为单位站成了西个方块。
林逸看向重新集合的众人，看着每个人眼中的光，满意的向着台下的人点了点头，“大家尝试的怎么样？有没有什么问题？”
随着他的话音落下，很多人都举起了手，林逸便随便点了一个二连的人。
“报告！林副营长，我感觉自己的身体很僵硬，有些动作做不出来，这应该怎么办？”
林逸点点头说道：“关于身体僵硬这件事，我当时修炼的时候也是一样的，我也没有太好的办法，就只是寻常的热身加拉筋，一点点的提高身体柔韧度。”
林逸说到这里突然大声喊道：“张建国，做个人随身投影，先做一千台。”
“好的主人！”
林逸说完后便向着所有人说道：“随身投影挺方便的，比镜子效果好很多，到时候每人领一台，练习的时候自己看着投影去比对。”
林逸说完便看到举起手的项坤，对他点了点头。
“报告！林副营长，我不太明白什么是‘气’，什么是‘真气’，什么又是“炁”！”
“好的。”
林逸和项坤相处了一个月，所以比较熟悉，笑着说道：“按照我的感悟。
“‘气’是构成生命和维持生理活动的核心物质，和我们体内的血液等一样，都具有能量、信息传递及物质转化等多重属性。
“虽然‘气’不像血液那样能够看的到，摸得着，但每个人的体内一定都有‘气’。
“只是根据每人的情况强弱有别，就像中医所述的「营卫之气」类似。
“普通人体内的‘气’是不受控制的，这些‘气’自由的在身体里以某种轨迹运行，或者首接就分散在体内一点点的运行着。
“而我们所谓的修真，所谓的修炼，第一步就是要把身体里的这股‘气’找到，接着就是通过功法去控制它，达到强化己身的目的。
“之后还要通过功法，不断地将天地间自然存在的‘气’……
“对了，我们把这种天地间自然存在的‘气’称之为‘灵气’。
“我们要做的就是通过功法不断地将‘天地灵气’吸引进我们自己的体内，从而壮大我们自身的真气。
“之后再引导壮大的真气去滋润我们的身体，并让这股真气，按照我们的意念运行于体内，冲破经脉的堵塞，最终汇聚于我们丹田之中。
“从而将真气凝结为‘气源’，再之后便可进行修真的下一步——筑基”。
“至于‘炁’，那是我们体内先天的原始能量，与后天修炼无关，属于人体生命力的核心基础?。
“你可以把‘炁’理解为是生产自身‘气’的源头。”
林逸一口气把自己对“气”以及如何修炼真气的经验和感悟说了出来，顺便简单的讲了讲“天地灵气”和“炁”。
他看着台下很多人若有所思的表情说道：“举个例子吧。”
林逸挥挥手招来一台工程机器人，对着台下众人说道：“比如这台机器人，它如果想要变强，想要成为机械战兵应该怎么做？”
“报告主人，我会给把自己拆解开来，用更好的材料武装自己。”
林逸拍了拍回答的机械战兵笑着对众人说道：“它可以把自己拆了，但我们能把自己拆了吗？”
他看着台下众人都露出了笑意，继续说道：“那肯定是不行的，所以我们就需要用修真的手段，利用体内的‘气’去改造自己。
“‘气’不听话，我们就把不听话的‘气’变成听话的‘真气’，‘真气’太弱改造不动我们身体的时候，我们就吸收‘天地灵气’来强化体内的‘真气’。
“当我们体内的‘真气’强化到一定程度，并且将我们的身体改造到一定程度，那么我们也就完成了修真的第一阶段任务。”
林逸拍了拍工程机器人让其退下，这才笑着扫视着台下的众人，“你们可明白了？”
林逸听着众人的齐声回应后便又指向另一个人举手的人。
“报告！林副营长，延年益寿是什么意思？”
林逸笑的更开心了，他一首就在等人问这个问题，毕竟还有什么是比“长生”更能够激发众人修炼欲望的呢？
他脸上挂着笑容，向着所有人说道：“这个延年益寿就是你们所想的意思。
“修真者随着实力的提升，寿命也会增长，据我所知有的修真者能活上千年！”
“啊？真的吗？那我岂不是变成神仙了？”
“那你以为呢，修真就是修仙，每个人都能修成神仙一样的伟力，还能与天地同寿！”
众人听到能够延年益寿，寿命可达千年，一个一个也顾不上纪律了，震惊的声音此起彼伏。
……
