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拜师之后，赵正飞跟随玄风长老来到了金辉峰腹地的静修洞府。这里宛如一个与世隔绝的灵韵之地，浓郁的灵气如实质般飘荡，洞壁上镶嵌的金色晶石散发着柔和且神秘的光芒，为修炼构筑起了绝佳的氛围。
玄风长老神色凝重地看向赵正飞，缓缓说道：“正飞，金系功法素以刚猛锐利著称，然而，在瞬息万变的战斗之中，仅仅拥有强大的攻击力远远不够，与之相匹配的身法同样关键至极。今日，我先传授你《庚金锻体诀》，此功法专注于锤炼你的体魄，为后续的修炼打下坚实根基；随后，再传你《流光金影步》，这是一门极为精妙的轻功身法，能让你在战斗中进退自如。两者相辅相成，方可淋漓尽致地发挥金系灵力的无上优势。”
言罢，玄风长老抬手轻轻一挥，一道璀璨的金色光芒瞬间射向洞壁。光芒消散之后，洞壁上缓缓浮现出《庚金锻体诀》的修炼法门与灵力运行路线。每一个细节都被刻画得入木三分，从灵力的吸纳、流转，到如何将其丝丝入扣地融入身体的每一寸肌肉、骨骼，皆有详尽且明确的指示。
赵正飞全神贯注地凝视着洞壁，眼神中透露出坚定与执着，将每一个字、每一个细节都深深地烙印在心底。
玄风长老在一旁叮嘱道：“金辉峰得天独厚，庚金灵气极为充裕。但你务必谨记，修炼此功法切不可急于求成，需遵循循序渐进之原则，用心去感受灵气与身体的融合，一步一个脚印地扎实前行。”
赵正飞重重地点了点头，随后缓缓盘膝而坐，依照功法所指引的方法，平心静气地运转灵力，小心翼翼地引导着庚金灵气缓缓入体。起初，庚金灵气犹如无数尖锐的细针，带着一股凌厉的气势试图钻进他的身体。赵正飞牢记玄风长老的教导，沉下心神，以温和且坚韧的灵力将庚金灵气轻轻包裹，如同呵护珍贵的宝物一般，耐心地引导着它们逐渐融入自己的经脉。
随着庚金灵气的不断融入，赵正飞明显感觉到自己的身体开始发热，仿佛有无数把小锤子在一下又一下地捶打着他的骨骼和肌肉。这正是庚金灵气在对他的体魄进行深度锤炼的表现。
然而，修炼之路向来充满了艰辛与挑战，绝非一帆风顺。在修炼的过程中，赵正飞很快便遇到了瓶颈。无论他如何殚精竭虑地努力，庚金灵气都好似故意与他作对一般，难以再进一步融入身体，而且还在经脉中引发了些许紊乱。赵正飞心中焦急万分，但他深知，在这关键时刻，慌乱无济于事。于是，他赶忙停下修炼，恭恭敬敬地向玄风长老请教。
玄风长老听完赵正飞的详细描述后，微微皱起了眉头，思索片刻后说道：“这是因为你求胜心切，过于急切地想要提升实力，从而导致了灵力失衡。庚金灵气本就刚猛锐利，你必须以柔克刚，运用自身的灵力如母亲呵护婴儿般将其包裹，温柔且耐心地引导它缓缓融入。同时，千万要注意调整呼吸，务必使气息与灵力的运转达到完美的协调一致。”
赵正飞恍然大悟，犹如拨云见日。他再次盘膝而坐，按照玄风长老的精准指点重新开始修炼。这一次，他刻意放缓了吸纳庚金灵气的速度，以柔和且细腻的灵力将其紧紧包裹，引导着它们沿着经脉有条不紊地缓缓前行。同时，他全神贯注地调整呼吸，让呼吸与灵力的运转节奏达到了高度的契合。渐渐地，原本桀骜不驯的庚金灵气开始变得温顺起来，顺畅地融入他的身体，之前出现的紊乱状况也逐渐烟消云散。
经过数日夜以继日的刻苦修炼，赵正飞终于成功入门《庚金锻体诀》。此时的他，身体发生了显著的变化。肌肉线条更加紧实，充满了力量感，皮肤闪烁着淡淡的金色光泽，仿佛覆盖了一层天然的金色铠甲。他的力量得到了极大的提升，轻轻一拳打出，空气中便传来阵阵爆鸣声，显示出这一拳蕴含的强大威力。
玄风长老看到赵正飞的巨大进步，脸上不禁露出了欣慰的笑容：“不错，你己成功入门，这是一个良好的开端。接下来，便是修炼《庚金锻体诀》的第二层，强化经脉。这一层的修炼，你需要引导庚金灵气在经脉中循环往复，不断地冲刷和强化经脉，使其能够承受更为强大的灵力。”
第二层的修炼难度相较于第一层有了质的飞跃。赵正飞在引导庚金灵气在经脉中循环时，当灵气运行到一处关键节点，突然变得异常狂暴起来，如同脱缰的野马一般，试图冲破经脉的束缚。赵正飞顿时感到一阵钻心的剧痛，仿佛经脉随时都会被撕裂开来。他咬紧牙关，额头上豆大的汗珠不停地滚落，拼尽全力运转自身灵力，试图压制住这股狂暴的庚金灵气。然而，庚金灵气的力量实在太过强大，他的灵力在与之抗衡的过程中逐渐难以支撑。
就在赵正飞感到几乎绝望之时，他的脑海中突然闪过玄风长老曾经说过的话：“金系灵力，刚猛之中亦需有坚韧不拔的意志。”这句话如同黑暗中的一道曙光，瞬间点燃了他内心深处的信念。他强忍着剧痛，集中全部精神，以顽强不屈的意志与狂暴的庚金灵气展开了一场惊心动魄的较量。在这场激烈的对抗中，赵正飞的身体因痛苦而微微颤抖，但他始终没有放弃，心中只有一个坚定的念头：一定要驯服这股狂暴的力量。
终于，在赵正飞的不懈努力下，狂暴的庚金灵气逐渐被驯服，乖乖地沿着经脉循环，成功完成了对经脉的强化。经过这次磨难，赵正飞不仅对灵力的掌控变得更加娴熟，他的意志也得到了前所未有的磨砺，变得更加坚韧不拔。
《庚金锻体诀》第二层的成功修炼，让赵正飞的实力实现了一次质的飞跃。他能够更加自如地运用金系灵力，轻松施展一些简单而又威力不凡的金系法术。为了检验自己的修炼成果，赵正飞来到了洞府外的一处山谷。他静静地站在山谷中央，运转灵力，施展出一招“庚金剑气”。只见一道耀眼的金色剑气从他手中呼啸射出，瞬间斩向山谷中的一块巨大岩石。“轰”的一声巨响，巨石被剑气斩成两半，切口平整如镜，显示出这招“庚金剑气”的强大威力。
赵正飞看着被斩开的巨石，心中涌起一股成就感，但他深知，这仅仅是他修道之路上的一小步。回到洞府后，玄风长老对他的表现给予了充分的肯定，并开始为他详细讲解《流光金影步》。
玄风长老神色庄重地说道：“《流光金影步》乃是一门以金系灵力驱动的轻功身法，其精髓在于追求极致的速度与隐匿。修炼至高深境界，你甚至可以在光影之间自由穿梭，让敌人难以察觉你的踪迹。”
随后，玄风长老详细阐述了这门身法的原理与关键要点：“修炼《流光金影步》，你需要对金系灵力进行精准无比的控制，引导其源源不断地汇聚于足底。借助灵力产生的强大反冲之力，实现快速且灵活的移动。同时，你要巧妙地运用金系灵力的锐利特性，将空气阻力切割开来，最大程度地降低身形暴露的风险。”
赵正飞认真聆听，牢记每一个细节。随后，他按照玄风长老的指导，小心翼翼地将金系灵力汇聚于足底。然而，刚一起步，他便因灵力控制不当，身形不稳，向前扑跌出去。但赵正飞并未因此而气馁，他迅速站起身来，仔细回忆长老的教导，反复调整灵力的输出与身体的平衡。一次又一次的尝试，虽然不断失败，但他始终坚持不懈。渐渐地，灵力在足底的汇聚变得越来越稳定，他的移动速度也有了明显的提升。然而，要达到《流光金影步》所要求的极致速度与完美隐匿效果，他依然还有很长的一段路要走。
为了尽快提升身法，赵正飞每日都在山谷间进行刻苦练习。他在巨石与树木之间来回穿梭，充分利用各种复杂的地形来磨练自己对身法的掌控能力。一日，赵正飞如往常一样在山谷中练习。突然，他敏锐地察觉到后方传来一阵轻微的异响，似乎有什么物体正以极快的速度靠近。他本能地施展《流光金影步》进行躲避，却因为慌乱导致灵力紊乱，差点再次摔倒。待他稳住身形回头望去，发现原来是一只被他惊扰到的灵兔。
随着练习的不断深入，赵正飞对《流光金影步》的掌握愈发熟练。他能够在眨眼之间出现在数丈之外，身形完美地隐匿于光影之中。有一次，他在山谷中施展身法，从山谷的一端如疾风般奔至另一端，途中经过一群正在悠闲觅食的灵鸟。令人惊奇的是，灵鸟竟然丝毫没有察觉到他的踪迹，首到他远去之后，才继续若无其事地低头觅食。
赵正飞在《庚金锻体诀》与《流光金影步》的修炼上都取得了显著的进展。与此同时，在青云宗的其他地方，王逸风以及其他弟子也都在各自的修行道路上奋力前行，一场围绕着实力与荣耀的激烈竞争，正在悄然拉开帷幕……
